Terapia en línea para crear la mejor versión de ti.
Reprograma tus neuronas para alejar la depresión, la ansiedad y el estrés.
Terapia Online
Una mañana, Laura, de 32 años, despertó con el corazón pesado. “¿Cómo será este día?”, pensó, sintiendo una creciente incertidumbre.
La niebla de sus pensamientos la envolvía, impidiéndole ver con claridad. A pesar de amar su trabajo, el vacío crecía en su interior.
Mientras sus colegas irradiaban felicidad, ella se sentía atrapada. Su relación con Miguel se desvanecía lentamente, y cada día la distancia entre ambos parecía aumentar, apagando la felicidad de su pasado.
Miguel llegaba a casa tarde, como siempre. Su mirada estaba fija en el teléfono, mientras Laura, sentada en el sofá, luchaba por encontrar las palabras adecuadas para expresarse.
La frustración acumulada se desbordó en un grito ahogado: “¡¿Por qué no me puedes entender?!”. Él apenas levantó la cabeza, y el peso del silencio se convirtió en una barrera invisible entre ellos, infranqueable y dolorosa.
Esa noche, sola en su cama, sintió cómo las lágrimas corrían sin control. Reflexionó sobre su vida, su relación y el trabajo que comenzaba a resentir por el desgaste emocional. Se sentía como si estuviera perdiéndolo todo, atrapada en un ciclo de tristeza y desilusión.
Una tarde, mientras disfrutaba de un café con una amiga, esta le habló con entusiasmo sobre una terapeuta que había transformado su vida. “En tres meses, mi forma de pensar cambió por completo”, le comentó, “Te entiende como si te conociera de toda la vida y te ayuda a ver las cosas de otra manera”.
Laura, aunque inicialmente incrédula, empezó a considerar la idea. Algo en las palabras de su amiga resonó en su interior. ¿Y si esta fuera su oportunidad de cambio? Sin pensarlo mucho más, decidió agendar su primera sesión.
Desde la primera conversación, sintió un alivio profundo, como si finalmente alguien le estuviera dando un abrazo cálido y reconfortante. La esperanza comenzó a surgir en su corazón hacia una nueva realidad.
Tres meses después, Laura ya no era la misma. Había ganado confianza en sí misma y, por primera vez en años, podía respirar sin el peso del miedo y la inseguridad. Miguel, sorprendido por su transformación, la miraba con otros ojos, pero esta vez, Laura no necesitaba su validación para sentirse completa.
Con sus alumnos, había recuperado la pasión por enseñar. En cada sonrisa compartida con ellos, sentía cómo volvía a renacer. Había descubierto que, al igual que una herida física, su mente también requería tiempo y cuidados para sanar adecuadamente.
Ahora, se sentía lista para vivir con libertad y plenitud, abrazando cada momento. Su vida se había convertido en un viaje de autodescubrimiento y amor propio.
Con mi conocimiento, mi corazón lleno de alegría y mi terapia online, estoy aquí para guiarte en tu transformación. No dejes que pase más tiempo sin dar el primer paso. Haz clic en el botón de abajo y nos vemos en sesión. Estoy aquí para ti.
Mírate. Cambia. Ama.
¿Lista para crear la mejor versión de ti misma?
- El tratamiento psicológico dura 3 meses
- Una sesión por semana
- Cada sesión dura de 40 a 50 min
- Cada sesión cuesta $700.00
- Sesiones cómodas por videollamadas de WhatsApp
- Agenda tus sesiones según tus preferencias.
- Elimina gastos de transporte y concéntrate en tu salud mental
Respuestas a tus preguntas
más comunes
¿Cómo funciona la terapia online?
La terapia online es como tener a tu terapeuta en casa. Utilizamos videollamadas seguras para que puedas participar en tus sesiones desde la comodidad de tu hogar. Tú eliges el horario que mejor se adapte a tu rutina.
¿Es posible transmitir mis emociones a través de una pantalla y sentir una conexión auténtica contigo?
Sí. Para lograrlo, es esencial que elijas un espacio especial donde puedas conectar contigo misma sin interrupciones. Busca un lugar tranquilo y bien iluminado, y asegúrate de comunicar a quienes te rodean que no deseas ser molestada durante la sesión. Esto te ayudará a estar más presente y abierta para compartir tus emociones.
¿Qué hago si me cuesta mantener la constancia en las sesiones online y las tareas y actividades que me dejarás?
Entiendo que puede ser difícil mantener la constancia en un proceso tan personal. Es fundamental que te des la atención y el amor que mereces para mejorar tu bienestar mental y emocional.
Quiero compartirte la historia de una clienta que tenía una estética. Comenzó su terapia y, al notar cambios positivos en sus emociones y conductas, invitó a su mamá a unirse. Sin embargo, cuando comenzó a sentirse mejor, decidió pausar su tratamiento. Mientras tanto, su mamá continuó y logró avances increíbles: su estado de ánimo mejoró, se volvió más independiente de sus hijos y se mostró alegre, incluso con la vecina que siempre la molestaba. Esta transformación motivó a mi clienta a retomar su terapia con más dedicación y sin pausas. Se comprometió con los ejercicios y tareas, lo que resultó en mejores decisiones en su vida familiar y profesional.
Me preocupa el precio. ¿Tienes algún plan para que sea económico?
Entiendo tu preocupación por el costo, y estoy aquí para ayudarte a encontrar una opción que se adapte a tu presupuesto.
El costo por sesión es de $500.00 pesos. Sin embargo, ofrezco un plan especial que puede hacer que el tratamiento sea más accesible para ti:
- Plan de 12 sesiones: Si decides pagar las 12 sesiones de una vez, el costo total es de $4,800.00 pesos, lo que te ahorra $1,200.00 pesos en comparación con el pago por sesión individual.
- Pago en 3 cuotas: También puedes optar por pagar en tres cuotas de $2,000.00 pesos cada una.
¿Qué pasa si después de la primera sesión no me siento cómoda puedo cancelar sin compromiso?
Entiendo que puede ser difícil encontrar el terapeuta adecuado, y es completamente normal sentirse así. Si después de la primera sesión sientes que no es lo que esperabas, puedes cancelar sin compromiso.
Te ofrezco una primera sesión gratuita, lo que te permite probar la terapia online y ver si se ajusta a tus necesidades y expectativas.
¿Las duchas de hielo son seguras?
Sí, las duchas de hielo son seguras cuando se realizan de manera gradual y cuidadosa. Es importante que empieces con exposiciones cortas y aumentes la duración progresivamente, siempre prestando atención a cómo te sientes.
Aunque no son obligatorias, pueden ser esenciales para mejorar la oxigenación y reducir la inflamación en el cerebro, especialmente durante períodos de alto estrés. Al tomar duchas de hielo, muchas personas reportan sentir un aumento en la claridad mental y una reducción en la ansiedad.
¿Cómo puedo agendar mi primera sesión gratis para ver si esta terapia es para mí?
Agendar tu sesión es rápido y sencillo. Solo haz clic aquí para reservar tu primera sesión gratuita. Este es el primer paso hacia una versión más tranquila y feliz de ti misma, y estaré contigo en cada paso del camino. Muchos de mis clientes han experimentado mejoras desde la primera sesión, y estoy segura de que tú también lo harás.