Servicios

Si ves estas señales, tranquila:
no exageras. Puedo ayudarte.

Pensamientos negativos recurrentes que no puedes controlar
Ansiedad constante que limitan tu día a día
Relaciones que te lastiman o patrones que se repiten
Dificultad para dormir por preocupaciones o rumiación mental
Autocrítica severa o falta de amor propio
Estrés laboral, académico o familiar que te desborda

Cómo trabajo contigo

Resultados desde la primera sesión
No esperarás semanas para sentir cambios. Desde el día uno trabajamos con herramientas prácticas que transforman tu día a día de inmediato.
Especializada 100% en mujeres:
Entiendo profundamente los desafíos únicos que enfrentamos: la sobrecarga mental, la culpa constante, el miedo a decepcionar. Tu experiencia como mujer no es contexto, es el centro de todo.
Tu terapia, tu ritmo, tu proceso
Combino Terapia Cognitivo-Conductual, Hipnosis Clínica, Escritura Terapéutica y Re-parenting según lo que TÚ necesites. Nada de fórmulas genéricas.
Cero juicios, 100% seguridad
Puedes compartir lo que realmente te pasa sin filtros ni miedo. Aquí no existe el "exagerar" ni el "no es para tanto". Todo lo que sientes es válido, siempre.

Herramientas terapéuticas
que utilizaremos

Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Técnica científicamente probada para transformar patrones de pensamiento que alimentan tu ansiedad, estrés o depresión. Aprenderás a identificar y cambiar ideas limitantes, recuperando el control emocional.
Escritura Terapéutica
Las palabras que no puedes decir necesitan salir. A través de ejercicios de escritura guiados, explorarás emociones profundas, liberarás lo que cargas y reconectarás con tu verdad interior de manera segura.
Hipnosis Clínica
Técnica profesional que te permite acceder a tu subconsciente para trabajar bloqueos emocionales, miedos y creencias limitantes desde la raíz. Es suave, segura y profundamente efectiva para generar cambios duraderos.
Re-parenting (Reparentalización)
Si algo en tu infancia quedó inconcluso, esta técnica te ayudará a convertirte en la figura amorosa que tu niña interior necesita. Sanar transforma tus relaciones.

Sesión Individual

$700.00

50-60 minutos | Online o Presencial

Atención personalizada 100%

Plan terapéutico a tu medida

Herramientas prácticas para casa

Seguimiento continuo

Confidencialidad total

Primera sesión sin compromiso

Paquetes disponibles: Pregunta por descuentos en paquetes de 4, 8 o 12 sesiones

Formas de pago: Transferencia, efectivo, tarjeta

Historias de transformación

Su dolor era real. Su transformación también lo es

Gracias a la terapia online con Alicia, encontré la paz mental que tanto necesitaba. Antes, las situaciones difíciles me abrumaban completamente. Ahora las afronto con calma y no me afectan como antes. He aprendido a perdonarme y aceptarme, lo que me permite disfrutar los pequeños momentos de la vida. Esta tranquilidad transformó mis relaciones: mi matrimonio, mi familia y mis amistades mejoraron enormemente. Estoy profundamente agradecida por tu acompañamiento, Alicia. Gracias por guiarme hacia mi bienestar emocional."

Metzli Castellanos Ing. Industrial

Soy Edgar Guerrero. Antes vivía irritado constantemente y agotado emocionalmente. Había días que no podía ni levantarme de la cama. Mi esposa me sugirió hablar con Alicia. Desde las primeras sesiones, me ayudó a entender traumas que llevaba sin darme cuenta y cómo funciona mi cerebro. Ahora controlo mis emociones, me comunico mejor y vivo con más calma. Alicia realmente se compromete contigo, no solo cuenta minutos. Tengo las herramientas para ser mejor esposo y padre. La recomiendo completamente.

Edgar GuerreroIng. Industrial

Soy Berenice. Hace poco, todo cambió en mi vida gracias a la terapia con Alicia. Antes me perdía en pensamientos constantes y dudas sobre mí misma. Ahora vivo el presente, pienso menos y actúo más. Me siento amada, fuerte y feliz. Con su guía, aprendí a fluir y confiar en mí misma. Mis dolencias físicas desaparecieron y ahora expreso lo que siento con seguridad porque sé quién soy y lo que valgo. Me siento libre, renovada, y sé que seguiré creciendo. Infinitamente agradecida.

Berenice estradaProfesora de Educación Primaria

¿Cómo Funciona el Proceso?

Primera sesión de diagnóstico
Conversaremos sobre lo que estás viviendo, tus necesidades y objetivos. Evaluaré tu situación y te explicaré cómo podemos trabajar juntas.
Plan terapéutico personalizado
Conversaremos sobre lo que estás viviendo, tus necesidades y objetivos. Evaluaré tu situación y te explicaré cómo podemos trabajar juntas.
Sesiones semanales online o presenciales
Nos reuniremos 1 vez por semana (o según necesites) por videollamada o presencial en mi consultorio ubicado en Marruecos 854. Col. Miguel Hidalgo, Guadalajara, Jalisco. México. Cada sesión dura 50-60 minutos y trabajaremos activamente en tu proceso de sanación.
Seguimiento y ajustes
Tu proceso es único. Iremos ajustando el plan según tus avances, necesidades y feedback. Tienes el control en todo momento.

Duración recomendada: Mínimo 3 meses para cambios sostenibles
Confidencialidad: Todo lo que compartas está protegido por secreto profesional

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura el tratamiento?

Depende de tu situación particular y objetivos. Algunas mujeres ven mejorías significativas en 3-4 meses, mientras que procesos más profundos pueden tomar 6-12 meses. Lo importante es que avanzamos a tu ritmo, sin presiones.

¿Es completamente confidencial?

Sí, absolutamente. Todo lo que compartas está protegido por el secreto profesional. Tus sesiones son privadas y seguras.

¿Qué pasa si no me siento cómoda?

La relación terapéutica es fundamental. Si en algún momento no te sientes cómoda o sientes que no conectamos, podemos hablarlo abiertamente. Tu bienestar es lo primero, y si necesitas buscar otra opción terapéutica, te apoyaré en esa decisión.

¿Cómo sé si necesito terapia o psiquiatría?

Si experimentas síntomas severos de depresión, pensamientos suicidas, o sientes que no puedes funcionar en tu día a día, es importante que consultes primero con un psiquiatra. En algunos casos, la combinación de terapia y medicación es la mejor opción. Puedo orientarte en este proceso.

Da el primer paso hoy

Sé que dar este paso puede generar miedo o dudas.
Es completamente normal.
Pero también puede ser el inicio de la vida que siempre has merecido vivir.

No necesitas tener todas las respuestas ahora.
Solo necesitas el deseo de sentirte mejor.

Primera sesión sin compromiso

Alicia Rojas, Neuropsicóloga dedicada
a tu Bienestar Emocional

Durante los últimos 8 años he acompañado a personas en procesos de transformación personal, ayudándolas a identificar y modificar patrones que limitan su bienestar emocional, físico y mental.

Mi enfoque integra Terapia Cognitivo-Conductual, escritura terapéutica, reparenting e hipnosis clínica, combinando técnicas basadas en evidencia con una comprensión profunda de cómo funciona el cerebro y su conexión con la salud integral.

Mi compromiso es crear un espacio seguro donde puedas desarrollar el bienestar auténtico y sostenible que mereces.

¿Qué hace diferente mi enfoque?

Muchas terapias hacen UNA de estas cosas:

Te enseñan a "pensar diferente" (TCC sola)
Pero no sanan por qué piensas así desde niña
Te hacen hablar de tu infancia (psicoanálisis tradicional)
Pero no te dan herramientas prácticas para el presente
Te dan técnicas de relajación (mindfulness, meditación)
Pero no trabajan los patrones profundos que causan tu malestar

Mi enfoque integra cuatro técnicas principales:

Terapia Cognitivo-Conductual
Para cambiar patrones de pensamiento HOY
Escritura Terapéutica
Para procesar lo que las palabras habladas no expresan
Reparenting
Para sanar las heridas emocionales de AYER
Hipnosis Clínica
Para acceder donde la terapia tradicional no llega
Duchas con hielo (Técnica Wim Hof) - Opcional
Entrena tu sistema nervioso para manejar el estrés y construye resiliencia emocional a través del cuerpo. Cuando aprendes a permanecer calmada en el frío, aprendes a permanecer calmada ante las tormentas emocionales.

Si ves estas señales, tranquila: no exageras. Puedo ayudarte.